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	<title>Erwachsene | Familienzentrum Sonnenschein</title>
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		<title>Guten-Morgen-Yoga / Erwachsenen-Yoga</title>
		<link>https://familienzentrum-sonnenschein.at/veranstaltung/guten-morgen-yoga-erwachsenen-yoga-24/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Famili_Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 16:06:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Zeit für dich: bewusst ankommen, bewegen &#38; entspannen – ganz ohne Leistungsdruck. Wann: Donnerstags, 07:00-7:55 Uhr / 09:00-9:50 Uhr Kosten: 207€ pro Semester (15 Termine) Einzeleinheit: 19€ (Teilnahme bei freien Plätzen möglich, Einstieg laufend) Inhalt: Atem, Bewegung &#38; Achtsamkeit – einfache Sequenzen, die Kraft &#38; Ruhe schenken. **Verbindliche Anmeldung:** Bitte per E-Mail an kontakt@yogamily.at mit [&#8230;]</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://familienzentrum-sonnenschein.at/veranstaltung/guten-morgen-yoga-erwachsenen-yoga-24/">Guten-Morgen-Yoga / Erwachsenen-Yoga</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://familienzentrum-sonnenschein.at">Familienzentrum Sonnenschein</a>.&lt;/p&gt;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<pre class="wp-block-preformatted"><strong>Zeit für dich: </strong></pre>



<pre class="wp-block-preformatted"><strong>bewusst ankommen, bewegen &amp; entspannen – ganz ohne Leistungsdruck.</strong></pre>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Wann:</strong> Donnerstags, 07:00-7:55 Uhr / 09:00-9:50 Uhr</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kosten:</strong> 207€ pro Semester (15 Termine)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Einzeleinheit:</strong> 19€ (Teilnahme bei freien Plätzen möglich, Einstieg laufend)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Inhalt: </strong>Atem, Bewegung &amp; Achtsamkeit – einfache Sequenzen, die Kraft &amp; Ruhe schenken.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://yogamily.at/kontakt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">**Verbindliche Anmeldung</a>:**</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Bitte per E-Mail an <a href="mailto:kontakt@yogamily.at">kontakt@yogamily.at</a> mit folgenden Daten <strong>für alle Teilnehmer:innen</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Vorname + Nachname</li>



<li>Anschrift</li>



<li>E-Mail-Adresse</li>



<li>Telefonnummer</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Überweisung des Kursbeitrags an:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">IBAN: AT39 2011 1826 9344 5600</p>



<p class="wp-block-paragraph">BIC: GIBAATWWXXX</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bank: Erste Bank</p>



<p class="wp-block-paragraph">Verwendungszweck: [Kursname] 09.2025; und dein Name</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fragen?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Einfach per E-Mail an <a href="mailto:kontakt@yogamily.at">kontakt@yogamily.at</a> oder telefonisch unter +43 660 810 26 52.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hinweise:</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Alle Einheiten sind anfängerfreundlich.</li>



<li>Yogamatten sind kostenlos für dich da</li>



<li>Getränke und Snacks stehen ebenfalls kostenfrei bereit</li>



<li>Einstieg ist laufend möglich – Einzelstunden sind bei freien Plätzen buchbar</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><em>In meinen Stunden steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern Begegnung – mit dir selbst und mit anderen. Ich schaffe einen Raum, in dem du genau so willkommen bist, wie du bist: mit deiner aktuellen Beweglichkeit, deiner Erfahrung, deinem Alltag. Eine Atmosphäre ohne Stress, ohne Druck – dafür mit Menschlichkeit, Leichtigkeit und echtem Miteinander.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Damit diese Nähe und Verbindung möglich ist, unterrichte ich bewusst in kleinen Gruppen. So entsteht eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der wir nicht nebeneinander, sondern miteinander üben.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Meine Stunden sind geprägt von Achtsamkeit, Wärme und Gemeinschaft. Wir üben nicht allein – wir wachsen gemeinsam.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich freue mich sehr auf dich,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mit besten Grüßen, Marie<br><br></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Guten-Morgen-Yoga / Erwachsenen-Yoga</title>
		<link>https://familienzentrum-sonnenschein.at/veranstaltung/guten-morgen-yoga-erwachsenen-yoga-15/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Famili_Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 16:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Zeit für dich: bewusst ankommen, bewegen &#38; entspannen – ganz ohne Leistungsdruck. Wann: Donnerstags, 07:00-7:55 Uhr / 09:00-9:50 Uhr Kosten: 207€ pro Semester (15 Termine) Einzeleinheit: 19€ (Teilnahme bei freien Plätzen möglich, Einstieg laufend) Inhalt: Atem, Bewegung &#38; Achtsamkeit – einfache Sequenzen, die Kraft &#38; Ruhe schenken. **Verbindliche Anmeldung:** Bitte per E-Mail an kontakt@yogamily.at mit [&#8230;]</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://familienzentrum-sonnenschein.at/veranstaltung/guten-morgen-yoga-erwachsenen-yoga-15/">Guten-Morgen-Yoga / Erwachsenen-Yoga</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://familienzentrum-sonnenschein.at">Familienzentrum Sonnenschein</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<pre class="wp-block-preformatted"><strong>Zeit für dich: </strong></pre>



<pre class="wp-block-preformatted"><strong>bewusst ankommen, bewegen &amp; entspannen – ganz ohne Leistungsdruck.</strong></pre>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Wann:</strong> Donnerstags, 07:00-7:55 Uhr / 09:00-9:50 Uhr</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kosten:</strong> 207€ pro Semester (15 Termine)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Einzeleinheit:</strong> 19€ (Teilnahme bei freien Plätzen möglich, Einstieg laufend)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Inhalt: </strong>Atem, Bewegung &amp; Achtsamkeit – einfache Sequenzen, die Kraft &amp; Ruhe schenken.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://yogamily.at/kontakt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">**Verbindliche Anmeldung</a>:**</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Bitte per E-Mail an <a href="mailto:kontakt@yogamily.at">kontakt@yogamily.at</a> mit folgenden Daten <strong>für alle Teilnehmer:innen</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Vorname + Nachname</li>



<li>Anschrift</li>



<li>E-Mail-Adresse</li>



<li>Telefonnummer</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Überweisung des Kursbeitrags an:</h2>



<p class="wp-block-paragraph">IBAN: AT39 2011 1826 9344 5600</p>



<p class="wp-block-paragraph">BIC: GIBAATWWXXX</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bank: Erste Bank</p>



<p class="wp-block-paragraph">Verwendungszweck: [Kursname] 09.2025; und dein Name</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fragen?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Einfach per E-Mail an <a href="mailto:kontakt@yogamily.at">kontakt@yogamily.at</a> oder telefonisch unter +43 660 810 26 52.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hinweise:</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Alle Einheiten sind anfängerfreundlich.</li>



<li>Yogamatten sind kostenlos für dich da</li>



<li>Getränke und Snacks stehen ebenfalls kostenfrei bereit</li>



<li>Einstieg ist laufend möglich – Einzelstunden sind bei freien Plätzen buchbar</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><em>In meinen Stunden steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern Begegnung – mit dir selbst und mit anderen. Ich schaffe einen Raum, in dem du genau so willkommen bist, wie du bist: mit deiner aktuellen Beweglichkeit, deiner Erfahrung, deinem Alltag. Eine Atmosphäre ohne Stress, ohne Druck – dafür mit Menschlichkeit, Leichtigkeit und echtem Miteinander.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Damit diese Nähe und Verbindung möglich ist, unterrichte ich bewusst in kleinen Gruppen. So entsteht eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der wir nicht nebeneinander, sondern miteinander üben.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Meine Stunden sind geprägt von Achtsamkeit, Wärme und Gemeinschaft. Wir üben nicht allein – wir wachsen gemeinsam.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich freue mich sehr auf dich,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mit besten Grüßen, Marie<br><br></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://familienzentrum-sonnenschein.at/veranstaltung/guten-morgen-yoga-erwachsenen-yoga-15/">Guten-Morgen-Yoga / Erwachsenen-Yoga</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://familienzentrum-sonnenschein.at">Familienzentrum Sonnenschein</a>.&lt;/p&gt;</p>
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